Curso de iniciación a Yoga

Recomendado para principiantes o quienes se acercan por primera vez a un Centro Sivananda.

Introducción a los principios básicos del Yoga y beneficios de la práctica, aprendizaje progresivo de las posturas de Yoga (Asanas), respiración adecuada (Pranayama) y relajación (Savasana). Corrección individual.

Duración: Ocho clases de noventa minutos.
Costo: $ 2600  Inscribirse con anticipación.

Martes y Jueves 18:00 hs. Inicio: Jueves 3
Lunes y Viernes 20:30 hs. Inicio: Viernes 4
Lunes y Viernes 10:00 hs. Inicio: Viernes 4  

 

Curso Intensivo de Iniciación a Yoga

Duración: Cuatro clases de 90 minutos.
Costo: $ 1800. Inscribirse con anticipación

Lunes y Viernes 20:30 hs  Inicio: Viernes 18

 

Curso Intensivo de Iniciación a Yoga de fin de semana

Duración: Cuatro clases de 90 minutos.
Costo: $ 1800.Inscribirse con anticipación

Sábados 12 y 19 - Domingos 13 y 20 a las 15:00 hs.

 

TALLERES ESPECIALES

Sábados a las 10:00 hs. Incluye clase de yoga a las 11:30.

Costo por taller: $ 550 / $ 450 (Socios). Inscribirse con anticipación.

Fechas:

12/10   Postura sobre la cabeza

19/10   La conquista de la Ira

 

 

NUEVO

CURSO DE DIGITOPUNTURA SHIATSU INTEGRAL

Con la profesora Patricia María Bell

4 Seminarios de 6 horas cada uno, un sábado al mes (14/9, 19/10, 9/11, 14/12)

Horario: 9 a 13 y 14 a 16 Hs.

Pedir información por Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.o telefónicamente > (54) 11 4804 7813

Inscribirse con anticipación.

Costo por seminario: $ 3000. Abonando 4 seminarios 20% de descuento

 

NUEVAS ACTIVIDADES ESPECIALES

CURSO DE INTRODUCCIÓN AL SÁNSCRITO NIVEL I
con Durga Devi

5 y 6 de Octubre

CURSO YOGA DETOX
con Prema

Del 24 al 26 de Octubre

 

 

Curso de meditación

Este curso te ayudará a comprender la naturaleza de la mente y a desarrollar concentración y serenidad interior.

Cómo empezar con la práctica, posturas para meditar y puntos de concentración. Teoría y práctica de la repetición de mantras. La meditación y los cuatro senderos del Yoga.

Duración: Seis clases de noventa minutos.              

Martes 20:00hs Inicio: Martes 1 
Sábados 11:30hs Inicio: Sábado 12             

Costo: $ 1600 $ 1300 (Socios). Inscribirse con anticipación.

 

 

Curso: “El pensamiento y su poder”

El pensamiento es una fuerza vital, sutil y dinámica. La calidad de la vida depende de la calidad de los pensamientos. Basado en el libro “El Pensamiento y su Poder” de Swami Sivananda.

Duración: 4 clases de 90 minutos
Horario: Martes 18:00 hs
Inicio: 8/10
Costo por curso: $ 1350/ $ 1150  (Socios). Inscribirse con anticipación.

 

 

Taller de Yoga y el control del estrés

Se estudiarán los efectos del estrés sobre el sistema nervioso y como ayudan las diferente técnicas del Yoga para encontrar el equilibrio en la vida diaria.

Sábado 19  de Octubre 15:00 a 17:00 hs
Costo por taller
: $ 650 /  $ 550 (Socios).

 

 

Taller de nutrición vegana-vegetariana

Objetivos:
✔Aprender como es una dieta vegana/vegetariana saludable.
✔Conocer sobre los “nutrientes indispensables” en una dieta vegana/vegetariana
✔Resolver dudas relacionadas con esta alimentación.
A cargo de Dra. Ilanit Romina Bomer (Brahmani)

Sábado 12 de octubre  de 15:00 a 16:30 hs
Costo por taller
: $ 650 /  $ 550 (Socios)

 


INSCRIPCIÓN A CURSOS Y TALLERES

Se agradece a quienes tengan facilidad para hacerlo, realizar la inscripción previa en los diferentes cursos a través del formulario de inscripción que figura en nuestra página web www.sivananda.org/buenosaires

 

ACTIVIDADES EN DÍAS FERIADOS

Los días en que el Centro permanecerá cerrado son: 1 de Enero, 1 de Mayo, de jueves a domingo durante Semana Santa y 25 de Diciembre. En los restantes feriados nacionales, funcionará con el horario de clases de yoga de los días

 

Ir Arriba

Febrero:Martes y Jueves18:00 hs. Inicio:Martes 1

Lunes y Viernes 20:30 hs. Inicio:Viernes 4

Lunes y Viernes10:00 hs. Inicio: Viernes 4