JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

Sábado 28 de Setiembre 15:00 a 17:30hs.

Una buena forma de conocer y experimentar el Yoga y la Meditación, como así también de conocer nuestro Centro.

Entrada libre y gratuita con inscripción previa.

Los principiantes también son bienvenidos

Programa:

15:00hs  Clase de Yoga.
16:15hs   Introducción a los 5 principios del yoga
16:45hs Introducción a la Meditación

 

Curso de iniciación a Yoga

Recomendado para principiantes o quienes se acercan por primera vez a un Centro Sivananda.

Introducción a los principios básicos del Yoga y beneficios de la práctica, aprendizaje progresivo de las posturas de Yoga (Asanas), respiración adecuada (Pranayama) y relajación (Savasana). Corrección individual.

Duración: Ocho clases de noventa minutos.
Costo: $ 2600  Inscribirse con anticipación.

Martes y Jueves  18:00 hs. Inicio: Martes 3  
Lunes y Viernes  10:00 hs. Inicio: Lunes 2 
Lunes y Viernes  20:30 hs. Inicio: Lunes 2

 

Curso Intensivo de Iniciación a Yoga

Duración: Cuatro clases de 90 minutos.
Costo: $ 1800. Inscribirse con anticipación

Lunes y Viernes 20:30 hs. Inicio: Viernes 20

 

Curso Intensivo de Iniciación a Yoga de fin de semana

Duración: Cuatro clases de 90 minutos.
Costo: $ 1800.Inscribirse con anticipación

Sábados 14 y 21 - Domingos 15 y 22 a las 15:00 hs

 

TALLERES ESPECIALES

Sábados a las 10:00 hs. Incluye clase de yoga a las 11:30.

Costo por taller: $ 550 / $ 450 (Socios). Inscribirse con anticipación.

Fechas:

14/9    La conquista del Miedo

21/9    Como incrementar tu energía vital

28/9    Como desarrollar la concentración

 

NUEVO

CURSO DE DIGITOPUNTURA SHIATSU INTEGRAL

Con la profesora Patricia María Bell

4 Seminarios de 6 horas cada uno, un sábado al mes (14/9, 19/10, 9/11, 14/12)

Horario: 9 a 13 y 14 a 16 Hs.

Pedir información por Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.o telefónicamente > (54) 11 4804 7813

Inscribirse con anticipación.

Costo por seminario: $ 3000. Abonando 4 seminarios 20% de descuento

 

NUEVAS ACTIVIDADES ESPECIALES

CURSO DE YOGA EN SILLA

con Michael Hutkins (Anjaneya)

Del 6 al 8 de Setiembre

Ver más detalles

 

Curso: La Sabiduría del Bhagavad Gita

El Gita es una escritura clásica que nos revela lecciones siempre vigentes de cómo vivir y actuar correctamente en el mundo y cuál es la verdadera naturaleza del hombre y su relación con Dios.  

Jueves 20:00hs - Inicio: 5 de Setiembre

Costo por mes: $ 900 $ 800 (Socios).

Costo por clase: $ 350 / $ 300 (Socios). Inscribirse con anticipación.

 

Curso: Filosofía Vedanta

Estudio de libros clásicos de Vedanta: comenzaremos con el estudio de “Viveka Chudamani” y “Atma Bodha” de Sankaracharya

Viernes 19:00 hs - Inicio: 6 de Setiembre

Costo por mes: $ 900 $ 800 (Socios).

Costo por clase: $ 350 / $ 300 (Socios). Inscribirse con anticipación.

 

 

Curso: “El pensamiento y su poder”

El pensamiento es una fuerza vital, sutil y dinámica. La calidad de la vida depende de la calidad de los pensamientos. Basado en el libro “El Pensamiento y su Poder” de Swami Sivananda.

Duración: 4 clases de 90 minutos

Horario: Martes 18:00 hs

Inicio: 3/9

Costo por curso: $ 1350/ $ 1150  (Socios). Inscribirse con anticipación.

 

Curso de Yoga Suave: Bienestar y vitalidad

Curso de yoga suave que incluye estiramientos, ejercicios de respiración, visualizaciones, relajación profunda, meditación y técnicas para liberar emociones negativas. Recomendado para todos aquellos que deseen acercarse al yoga para prevenir enfermedades y encontrar salud, bienestar y vitalidad.

Duración: 4 clases de 90 minutos

Horario: Martes 11:00 hs

Inicio: 3 de Setiembre   

Costo:  $ 1700 / $ 1500 (Socios) $ 500 (Socios clase adultos mayores)

Costo por clase: $ 500 / 450 (Socios) $ 200 (Socios clase adultos mayores)

 

 

Curso de Mitología y Deidades de la India.

Panteón hindú, historias relacionadas con los Dioses de la India, rituales y ceremonias sagradas. Bhakti Yoga, el sendero de la devoción.

Duración: 4 clases de 90 minutos

Horario: Domingos 17:00 hs

Inicio: 8/9

Costo por curso: $ 1200/ $ 1100 (Socios). Inscribirse con anticipación.

 

 

Taller de Yoga y Espalda

Como mejorar la alineación de tu columna, descubrir errores en las posturas y equilibrar la fuerza y estiramiento de los músculos.

Sábado 21 de Setiembre de 15:00 a 17:00 hs

Costo por taller: $ 650 / $ 550 (Socios).

 

Taller de Dulces de la India

Aprende a elaborar los deliciosos dulces que ofrecemos en las ceremonias y meditaciones.

Sábado 14 de Setiembre – 15:00 hs

Costo: $ 800 / $ 700 (Socios)

 


INSCRIPCIÓN A CURSOS Y TALLERES

Se agradece a quienes tengan facilidad para hacerlo, realizar la inscripción previa en los diferentes cursos a través del formulario de inscripción que figura en nuestra página web www.sivananda.org/buenosaires

 

ACTIVIDADES EN DÍAS FERIADOS

Los días en que el Centro permanecerá cerrado son: 1 de Enero, 1 de Mayo, de jueves a domingo durante Semana Santa y 25 de Diciembre. En los restantes feriados nacionales, funcionará con el horario de clases de yoga de los días

 

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Febrero:Martes y Jueves18:00 hs. Inicio:Martes 1

Lunes y Viernes 20:30 hs. Inicio:Viernes 4

Lunes y Viernes10:00 hs. Inicio: Viernes 4