Curso de iniciación a Yoga

Recomendado para principiantes o quienes se acercan por primera vez a un Centro Sivananda. Introducción a los principios básicos del Yoga y beneficios de la práctica, aprendizaje progresivo de las posturas de Yoga (Asanas), respiración adecuada (Pranayama) y relajación (Savasana). Corrección individual.

Duración: Ocho clases de noventa minutos.
Costo: $ 2100. Inscribirse con anticipación.      

Martes y Jueves 18:00 hs. Inicio: Jueves 7
Lunes y Viernes 20:30 hs. Inicio: Lunes 8

 

TALLERES ESPECIALES

Sábados a las 10:00 hs. Incluye clase de yoga a las 11:30.
Costo por taller: $ 450 / $ 350 (Socios). Inscribirse con anticipación.

Fechas:

2/3  Postura sobre la cabeza
9/3  La conquista de la Ira

 

CURSOS Y TALLERES


Taller de Yoga y el control del estrés

Se estudiarán los efectos del estrés sobre el sistema nervioso y como ayudan las diferente técnicas del Yoga para encontrar el equilibrio en la vida diaria.

Costo por taller: $ 650/ $ 550 (Socios).
Día y horario: Sábados de 15 a 17hs.
Fechas: 9 de marzo  

 

INSCRIPCIÓN A CURSOS Y TALLERES

Se agradece a quienes tengan facilidad para hacerlo, realizar la inscripción previa en los diferentes cursos a través del formulario de inscripción que figura en nuestra página web www.sivananda.org/buenosaires

 

 

CURSOS PARA FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA EN SUDAMÉRICA

Curso intensivo de cuatro semanas con certificación internacional. Pedir folleto informativo.


COLOMBIA – Julio 2019      Más información
GAROPABA –Enero 2020    En breve más información
BARILOCHE – Marzo 2020  En breve más información

 

VACACIONES Y RETIROS DE YOGA


BARILOCHE - Del 15 al 25 de marzo  Más información

 

 

ACTIVIDADES EN DÍAS FERIADOS

Los días en que el Centro permanecerá cerrado son: 1 de Enero, 1 de Mayo, de jueves a domingo durante Semana Santa y 25 de Diciembre. En los restantes feriados nacionales, funcionará con el horario de clases de yoga de los días

 

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Febrero:Martes y Jueves18:00 hs. Inicio:Martes 1

Lunes y Viernes 20:30 hs. Inicio:Viernes 4

Lunes y Viernes10:00 hs. Inicio: Viernes 4