Formación Integral en Yoga para niños 2023

Modalidad online y/o presencial

La clase de yoga para niños no es simplemente una mini clase de yoga para adultos con algunas adaptaciones como la inclusión de juegos cuentos y canciones. El yoga busca trabajar con el niño en su totalidad, cuerpo, mente y espíritu, a través de una práctica orientada a generar experiencias de aprendizaje, adaptadas a sus características, edades y necesidades.

Modalidad del curso:

Este curso está dirigido tanto a profesores de yoga de diversas escuelas como a personas con interés en yoga para niños, como por ejemplo, profesionales de la salud, docentes, padres y abuelos. Aquellos postulantes que no sean profesores de yoga deberán tomar un curso previo de iniciación al yoga dictado por un Centro Sivananda (fechas y modalidad a definir).

Las clases son teórico/prácticas y se entrega material específico para cada uno de los módulos. La formación está pensada como un proceso de aprendizaje continuo, progresivo y participativo y se requiere una asistencia efectiva y con participación activa del 85%. Se entrega certificado de formación en yoga para niños con la asistencia cumplida y la evaluación final aprobada.

El curso se dictará en ocho módulos de abril a noviembre inclusive.

La modalidad del dictado del curso será online/presencial.Para los estudiantes que residan en las cercanías del Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) se recomienda que la cursada sea preferiblemente presencial, de acuerdo con lo que establezcan las autoridades sanitarias en su momento. El dictado de las clases presenciales se realizará en Villa Crespo. Para los estudiantes que residan lejos del AMBA, por ejemplo en otra provincia o en otro país, la cursada podrá ser online en su totalidad. Los estudiantes que cursen online necesitan tener buena conexión a Internet, un espacio apropiado y un dispositivo adecuado con micrófono y cámara.

Programa de estudio:

El programa de estudio está basado en los cinco principios básicos del yoga, adaptados a los niños: ejercicio adecuado, respiración adecuada, relajación adecuada, alimentación adecuada, pensamiento positivo y meditación. El temario del curso abarca los siguientes temas:

Historia y filosofía del yoga
Yoga para niños, características, beneficios
Los cinco principios del yoga, su adaptación a los niños.
Grupos de edades, características físicas y psicológicas
Planificación de clases, y adaptación de una clase
Las ramas del yoga adaptado a los niños
Saludo al Sol, Beneficios y adaptación según edades y características
Asanas y variantes: cómo introducirlas, adaptaciones y juegos. Yoga de a dos y en grupo. Juegos.
Respiración, juegos y elementos de ayuda
Relajación, guiando el proceso.
Concentración, posturas de equilibrio, mandalas, juegos, tratak y mudras
Camino a la meditación. Sonido y mantras
Juegos y cuentos en la clase
Yoga y naturaleza
Yoga para niños con necesidades especiales
Yoga en las escuelas y yoga en familia
Las 8 etapas del Raja Yoga según Patanjali